Voici les ateliers que je vous propose pour cette rentrée 2014...
Gymnastique harmonique,
travail corporel d’assouplissement en musique, respectueux du corps, de la respiration et de l’anatomie
travail corporel d’assouplissement en musique, respectueux du corps, de la respiration et de l’anatomie
Relaxation et méditation par Deepak Chopra,
respiration, danse sur mantra, utilisation des sons taoïstes etc… pour terminer avec une méditation sur support sonore sur le thème de la « Prospérité »
respiration, danse sur mantra, utilisation des sons taoïstes etc… pour terminer avec une méditation sur support sonore sur le thème de la « Prospérité »
Atelier
Périnée/Respiration/ Abdominaux,
exploration sensorielle du
bassin et périnée parallèlement avec l’observation de planches anatomiques,
synchronisation avec la respiration et le travail des abdominaux
Gymball adulte et enfant 9/13 ans,
Tonifier et assouplir
l’ensemble du corps, améliorer l’équilibre, la posture du dos, la coordination
de façon ludique
Atelier enfant 5/8 ans,
Ressentir son corps dans
le mouvement, suivre le développement psychomoteur de l’enfant, redonner
confiance en soi, utiliser l’imagination, écoute musicale etc…
Danse sacrée et Traditionnelle du Monde,
la danse est le premier
rituel sacré que l’homme a créé pour s’harmoniser avec les forces qui le
dépassaient. Au fil du temps, ces rituels sont devenus les danses
traditionnelles, expression de la vie sociale et spirituelle des peuples
Accompagnement
individuel,
travail
où le corps et l’esprit via la parole sont reliés