ATELIER DU MOUVEMENT

COURS D’ETE

JEUDI 2 JUILLET

CHANT POUR LA TERRE ET DANSE EN CERCLE

(en extérieur si le temps le permet)

18H30/19H30     7 €

LUNDI 6 JUILLET

CONSCIENCE CORPORELLLE AU SOL ET TEMPS MEDITATIF

18H30/19H45        10 €

MARDI 7 JUILLET

CONSCIENCE CORPORELLE AU SOL 

9H00/10H00            10 €

ATELIER MANDALA (voir affiche)

14H00/16H00         Participation financière libre

MERCREDI 8 JUILLET

CONSCIENCE CORPORELLLE AU SOL ET TEMPS MEDITATIF

18H30/19H45        10 €

JEUDI 9 JUILLET

CONSCIENCE CORPORELLE AU SOL 

9H00/10H00

TEMPS MEDITATIF 

10H00/10H30            10€

MARDI 28 JUILLET

ATELIER MANDALA (voir affiche)

14H00/16H00         Participation financière libre

MARDI 4 AOÛT

ATELIER MANDALA (voir affiche)

14H00/16H00         Participation financière libre

DU 27 AU 30 AOÛT

STAGE DE REPRISE (voir affiche)

STAGE DE REPRISE 

Du lundi 24 au jeudi 27 AoÛt

TRAVAIL DE CONSCIENCE CORPORELLE

Respiration… Etirement… Ressentir son corps…

QUAND ?

Tous les matins de 9H00 à 10HOO

Ou

Tous les soirs de 18H30 à 19H30

Tarif ?

30 € la semaine (4 cours soit 1 parjour)

Combien ?

A partir de 3 participants

Et pas plus de 8

ATELIER MANDALA

«Mettre en couleur»

Pour cet atelier, je vous propose que nous nous retrouvions afin de mettre en couleur notre mandala.

Vous pouvez apporter vos crayons de couleur, feutres, peinture…et dessins, j’en aurai également à vous proposer

si vous le souhaitez.

Que vous soyez avancé en art plastique ou totalement débutant, tout le monde est bienvenu pour partager

 savoir faire, savoir être, bonne humeur

et  plaisir d’être et de faire ensemble.

Je vous proposerai un petit temps de préparation très simple pour se relier à notre intérieur, aux personnes présentes

ainsi qu’à notre ressenti.

Je vous accueillerai chez moi. L’adresse vous sera communiquée quelques jours avant l’atelier.

Les dates : MARDI 7 JUILLET 2015

VENDREDI 24 JUILLET 2015

MARDI 4 AOUT 2015

L’horaire : 14H A 16H

Inscriptions auprès de Valérie Moulin

06 89 10 60 89

Par mail atelierdumouvement@yahoo.fr

Participation financière libre

Nombre de place limité à 6 personnes

CONFERENCE D'ARMELLE SIX

MERCREDI 4 MARS 2015 A 20H

Bonjour à tous,

Les semaines ont passé et voici qu'une nouvelle voie s'est présentée à moi récemment...celle du Reiki.

C'est une méthode de soin qui vient du Japon dont le principe est l'apposition des mains sur différentes zones du corps. L'énergie universelle de vie passe alors des mains vers votre corps, allant là où s'est utile. 

Vous êtes allongé sur une table, vous restez habillé et vous ne faîtes rien hormis vous détendre. Une douce musique remplit la pièce et les mains du praticien vont voyager de la tête au pied tout en douceur, respectueuses. Vous n'aimez pas trop le contact des mains sur vous : ce n'est pas un problème... le soin peut se pratiquer avec les mains juste au dessus de votre corps. 
Puis, vous ne cherchez absolument rien, vous n'attendez rien... vous vous endormirez peut-être... ce n'est pas un problème.
Ce soin dure aux alentours d'une heure et à l'issue de ce moment, vous revenez progressivement à la réalité et pouvez exprimer votre ressenti si vous le souhaitez.

Voilà en quelques phrases le déroulement d'une séance.

Le tarif d'une séance est de 30€.
Je peux faire une carte cadeau si vous aviez l'intention d'offrir un soin. Cela peut être un délicieux présent de fin d'année.

 

Très belle fin d'année à tous...

Valérie

Bonjour à tous en cette nouvelle semaine qui commence...

Voici quelques petites informations :

- Le cours de Gymball de jeudi 18H30 n'aura exceptionnellement pas lieu cette semaine (jeudi 18 septembre)

- Prise par un stage mardi et mercredi, le cours de demain matin n'aura lui non plus pas lieu

- L'atelier de relaxation/méditation commencera mercredi 24 septembre. Il se déroule de 19H00 à 20H00. Le thème de la méditation de Deepak Chopra sera : "La réalité de la prospérité"

- A partir du mardi 23 septembre, un deuxième cours de gymnastique harmonique sera proposé de 9H45 à 10H45.

- L'atelier périnée/resp/abdo et celui de gymball du lundi matin sont regroupés en un cours de 9H39 à 10H30 : nous travaillerons la première demi-heure sur le périnée puis dans la deuxième partie nous mettrons en application avec des exercices sur le gymball.

Pour terminer, je vous offre cette image de goutte d'eau et de nature.

Belle semaine à vous...

Valérie

A noter pour votre week end... au 1, rue Blanqui à Tours...

SAMEDI 13 SEPTEMBRE 2014

10H00 A 17H00

PORTES OUVERTES 

Valérie sera présente pour vous accueillir, faire connaissance, vous donner tous les renseignements nécessaires concernant les différents ateliers proposés pour cette rentrée 2014.

Au plaisir de vous y rencontrer...

Voici les ateliers que je vous propose pour cette rentrée 2014...

Gymnastique harmonique,  
travail corporel d’assouplissement en musique, respectueux du corps, de la respiration et de l’anatomie

Relaxation et méditation par Deepak Chopra, 
respiration, danse sur mantra, utilisation des sons taoïstes etc… pour terminer avec une méditation sur support sonore sur le thème de la « Prospérité »

Atelier Périnée/Respiration/ Abdominaux,

exploration sensorielle du bassin et périnée parallèlement avec l’observation de planches anatomiques, synchronisation avec la respiration et le travail des abdominaux

Gymball  adulte et enfant 9/13 ans,

Tonifier et assouplir l’ensemble du corps, améliorer l’équilibre, la posture du dos, la coordination de façon ludique

Atelier enfant 5/8 ans,

Ressentir son corps dans le mouvement, suivre le développement psychomoteur de l’enfant, redonner confiance en soi, utiliser l’imagination, écoute musicale etc…

Danse sacrée et Traditionnelle du Monde,

la danse est le premier rituel sacré que l’homme a créé pour s’harmoniser avec les forces qui le dépassaient. Au fil du temps, ces rituels sont devenus les danses traditionnelles, expression de la vie sociale et spirituelle des peuples

Accompagnement individuel,

travail où le corps et l’esprit via la parole sont reliés